por Ara De la Mata | Mar 30, 2022 | Sistema nervioso
Sonia Gomes, entrenadora internacional sénior en la formación de Somatic Experiencing(R) y la organizadora polaca Marta Ułaszewska-Żuk han colaborado en la creación de un video educativo para ayudarte a recuperar la seguridad y tranquilidad. En la situación de crisis...
por Ara De la Mata | Ene 17, 2022 | Sistema nervioso, Acompañamiento EM, Autoinmunes
La actual situación de estrés causada por la pandemia que vivimos es un elemento que afecta de forma muy importante la salud individual y colectiva. La pandemia, el miedo y el estrés afectan a la salud. Lo que sucede cuando somos sometidos a estrés durante mucho...
por Ara De la Mata | Sep 18, 2021 | Acompañamiento EM, Autoinmunes, Sistema nervioso
Hay algo que tienen en comun los sistemas nerviosos de aquellos que estan viviendo con una de las enfermedades de las llamadas auto-inmunes. Ya sea Esclerosis Múltiple, Diabetes Tipo I, Artritis reumatoide, Enfermedad de Crohn, Colitis ulcerosa y otras, incluimos aquí...
por Ara De la Mata | Sep 18, 2021 | Autoinmunes, Respuesta de congelación, Sistema nervioso
(Extraído de Steven Porges y Peter Levine por Bret Lyon) Para sustentar la vida, el cuerpo tiene dos sistemas nerviosos complementarios: el simpático (excitante) y el parasimpático (calmante). Ambos son necesarios no solo para el equilibrio psicológico sino también...
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